Vil du være med i en interessegruppe for biskjoldbruskkirtel-patienter?
Lavt stofskifte – psykologiske og kognitive aspekter
Sidsel Bekke-Hansen er autoriseret psykolog og ph.d. og har skrevet en bog om de psykologiske og kognitive aspekter af lavt stofskifte. Julie Davey Lund, formand for Stofskifteforeningen anmeldte bogen ved dens udgivelse
Af Julie Davey Lund,
formand for Stofskifteforeningen
Bogen er utrolig spændende læsning, som indeholder både videnskabelig bevist viden, men også erfaringer fra stofskiftepatienter. Bogen kan læses kronologisk, men kan også bruges som opslagsværk.
De psykologiske og kognitive symptomer optræder oftest ved et stofskifte i ubalance, og ved den rette medicinske behandling vil de fleste symptomer forsvinde. Dog oplever nogle stadig symptomer trods velbehandlet stofskifte.
Bogen handler om psykologiske symptomer som nedtrykthed, manglende initiativ, glædesløshed og angst. Bogen handler også om kognitive symptomer såsom opmærksomheds- og hukommelsesbesvær, vanskelighed med at træffe beslutninger eller orientere sig.
Bogen forklarer tingene godt, men det kan være en smule svært at forstå det hele, da der er tale om svære emner at beskrive. Bogen giver gode værktøjer til, hvordan man kan blive bedre til at leve med en kronisk sygdom og der er anbefalinger til, hvordan man reducerer sin stress samt optimerer sin søvn, kost mm.
Fakta
Bog af Sidsel Bekke-Hansen.
Psykolog og forfatter
